Ingredientes

  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 1/2 taza de agua
  • 1 taza de frambuesas frescas o congeladas
  • 4 cucharadas de miel de maple orgánica

Preparación:

  1. En un bowl de vidrio poner la chía y el agua.

  2. Revolver y dejar reposar por 10 minutos.

  3. Agregar las frambuesas y la miel de maple y revolver.

  4. Reposar 10 minutos más y listo.