Ingredientes

• 2 cucharadas de chía hidratada en 6 cucharadas de agua
• 1 taza de harina de avena (avena molida en la juguera)
• 1 cucharadita de sal de mar
• 1 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

  1. Poner la harina en un bowl, agregar la chía ya remojada, la sal y el aceite, hasta lograr una masa maleable.

  2. Formar los palitos con las manos, poner en la bandeja del horno y cocinar a 180˚ C por 20 a 25 minutos.

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