FITNESS

Volvemos de las vacaciones y hay que ponerse en forma… La cultura del fitness ya está incorporada en casi todas las áreas de nuestras vidas: los jeans son leggins, los restoranes tienen opciones saludables, las botellas para tomar agua son infaltables… Y así suma y sigue. Aquí una lista de recomendaciones para hacerlo lo más agradable posible.